健康にいい！林檎(りんご)に含まれる栄養と健康効果６選について 「１日１個のリンゴは医者を遠ざける」という言葉があります。それほど、リンゴには 健康に良い栄養がふくまれています。また、リンゴは、どこのスーパーにも置いてあ り、安くて食べやすい味…