健康にいい！キスの天ぷらに含まれる栄養と健康効果5選について キスの天ぷらとは、鱚(きす)に衣をつけて油で揚げたもののことで、一尾あたりのカロリーは99キロカロリーほどで、ビタミンＤやビタミンＢ12、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴で…