健康にいい！カニピラフに含まれる栄養と健康効果7選について カニピラフとは、カニを使って作るピラフのことで、一人前あたりのカロリーは438キロカロリーほどで、モリブデンやセレン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなカニピラフに…