健康にいい！豚肉プルコギに含まれる栄養と健康効果10選について 豚肉プルコギとは、豚肉や野菜や春雨などと一緒に焼く、または煮たもののことで、一人前あたりのカロリーは572キロカロリーほどで、ビタミンKやモリブデンなどの栄養を多く含んでいるのが特徴…