健康にいい!スモークサーモンに含まれる栄養と健康効果7選について スモークサーモンとは、サケを燻製にしたもののことで、100gあたりのカロリーは161キロカロリーほどで、ビタミンDやビタミンB12、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そん…
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