2022-05-12から1日間の記事一覧

健康にいい!スモークサーモンに含まれる栄養と健康効果7選について

健康にいい!スモークサーモンに含まれる栄養と健康効果7選について スモークサーモンとは、サケを燻製にしたもののことで、100gあたりのカロリーは161キロカロリーほどで、ビタミンDやビタミンB12、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そん…