健康にいい！スンドゥブチゲに含まれる栄養と健康効果9選について スンドゥブチゲとは、豚肉・豆腐・魚介類・ねぎ・キムチなどを具材に使い、コチュジャンや唐辛子などの調味料を使って作る鍋料理のことで、一人前あたりのカロリーは707キロカロリーほどで、…