健康にいい!ブロッコリーの胡麻和えに含まれる栄養と健康効果10選について ブロッコリーの胡麻和えとは、塩茹でしたブロッコリーを胡麻と醤油で和えたもののことで、一食あたりのカロリーは59キロカロリーほどで、ビタミンKやビタミンCなどの栄養を多く含ん…
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