健康にいい！さつまいもマフィンに含まれる栄養と健康効果9選について さつまいもマフィンとは、薩摩芋(さつまいも)を使って作るマフィンのことで、一個あたりのカロリーは297キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンA、炭水化物などの栄養を多く含んでい…