健康にいい！鶏そぼろ丼に含まれる栄養と健康効果6選について 鶏そぼろ丼とは、鶏ひき肉を醤油や砂糖などで炒め煮にし、ご飯の上にのせたもののことで、一人前あたりのカロリーは667キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンB6、炭水化物などの栄養を多く含…