健康にいい！グレープフルーツスムージーに含まれる栄養と健康効果９選について グレープフルーツスムージーとは、凍らせたグレープフルーツ・牛乳・ヨーグルトなどをミキサーで攪拌させたもののことで、一杯あたりのカロリーは116キロカロリーほどで、モリ…
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