健康にいい!フィッシュバーガーに含まれる栄養と健康効果10選について フィッシュバーガーとは、白身魚のフライとレタスをパンに挟み、タルタルソースを加えたもののことで、一個あたりのカロリーは387キロカロリーほどで、ヨウ素やセレン、炭水化物などの…
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