健康にいい！チャーシュー丼に含まれる栄養と健康効果8選について チャーシュー丼とは、ご飯の上に薄めにスライスした焼き豚をトッピングしたもののことで、一人前あたりのカロリーは626キロカロリーほどで、モリブデンやナイアシン、炭水化物などの栄養を多…