健康にいい！唐揚げ定食に含まれる栄養と健康効果9選について 唐揚げ定食とは、鶏の唐揚げにキャベツの千切り・ご飯・味噌汁・漬物がついた定食のことで、一人前あたりのカロリーは897キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンK、炭水化物などの栄養を多く…