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健康にいい!

2020-09-03から1日間の記事一覧

2020-09-03

健康にいい!オクラの肉巻きに含まれる栄養と健康効果8選について

健康にいい!オクラの肉巻きに含まれる栄養と健康効果8選について オクラの肉巻きとは、下茹でしたオクラを豚肉で巻き、薄力粉を振りかけフライパンで焼いたもののことで、一個あたりのカロリーは84キロカロリーほどで、ビタミンKやビタミンB1、脂質などの栄…

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