健康にいい！ブドウに含まれる栄養と健康効果10選について 葡萄(ぶどう)はブドウ科に分類される果実のことで、世界各地で栽培されていて、日本では主に山梨県や長野県、山形県、岡山県、福岡県などで栽培されています。ブドウはそのまま生食するほかに、ワイ…