健康にいい！キスに含まれる栄養と健康効果9選について 鱚(きす)とはスズキ目スズキ亜目キス科に分類される魚類の総称で、南アメリカから日本、オーストラリアにかけてのインド洋や西部太平洋に分布しています。全長は40㎝ほどの大きさで、海岸付近の砂底に…