健康にいい！ドジョウに含まれる栄養と健康効果7選について ドジョウはコイ目ドジョウ科に分類される淡水魚で、日本や中国、台湾、朝鮮半島などに分布しています。全長は10～15㎝ほどの大きさで、水田や湿地などに生息していて、食性は主にユスリカの幼虫な…