健康にいい！手羽元に含まれる栄養と健康効果10選について 手羽元とは鶏の翼の根元部分のことで、ウィングスティックとも呼ばれていて、手羽先に比べてアッサリしていて脂身が少ないのが特徴です。手羽元は柔らかい食感でボリュームがあり、焼き物や唐揚げ、…
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