健康にいい！ワカサギに含まれる栄養と健康効果10選について 冬が旬のワカサギはキュウリウオ目キュウリウオ科に分類される魚類の一種で、日本の内湾や湖に生息しています。全長は15㎝ほどで、体は細長く、背ビレが腹ビレより少し後ろについているのが特徴で…