2022-09-28から1日間の記事一覧

健康にいい!ネギトロに含まれる栄養と健康効果7選について

健康にいい!ネギトロに含まれる栄養と健康効果7選について ネギトロとは、鮪(まぐろ)の腹身に刻んだネギを加えたもののことで、100グラムあたりのカロリーは292キロカロリーほどで、ビタミンDやナイアシンなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなネ…