健康にいい!大根おろし蕎麦に含まれる栄養と健康効果7選について 大根おろし蕎麦とは、掛け蕎麦に大根おろしをトッピングしたもののことで、一人前あたりのカロリーは323キロカロリーほどで、マグネシウムや銅、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴…
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