2022-07-21から1日間の記事一覧

健康にいい!大根おろし蕎麦に含まれる栄養と健康効果7選について

健康にいい!大根おろし蕎麦に含まれる栄養と健康効果7選について 大根おろし蕎麦とは、掛け蕎麦に大根おろしをトッピングしたもののことで、一人前あたりのカロリーは323キロカロリーほどで、マグネシウムや銅、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴…