2022-05-19から1日間の記事一覧

健康にいい!うずらの卵の串焼きに含まれる栄養と健康効果8選について

健康にいい!うずらの卵の串焼きに含まれる栄養と健康効果8選について うずらの卵の串焼きとは、鶉(うずら)の卵を串焼きにしたもののことで、一本あたりのカロリーは164キロカロリーほどで、セレンやビタミンB12などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そ…