2022-04-26から1日間の記事一覧

健康にいい!分葱の酢味噌和えに含まれる栄養と健康効果9選について

健康にいい!分葱の酢味噌和えに含まれる栄養と健康効果9選について 分葱の酢味噌和えとは、分葱やイカなどの食材を酢味噌と和えたもののことで、一食あたりのカロリーは78キロカロリーほどで、ビタミンKやビタミンB12、炭水化物などの栄養を多く含んでいる…