健康にいい！赤魚の甘酢あんかけに含まれる栄養と健康効果7選について 赤魚の甘酢あんかけとは、赤魚・ピーマン・たまねぎ・ニンジンなどを甘酢あんかけで絡めたもののことで、一人前あたりのカロリーは120キロカロリーほどで、ビタミンＢ12やビタミンＤ、タ…