健康にいい!エビチリに含まれる栄養と健康効果8選について エビチリとは、海老を使って作る中華料理のことで、一人前あたりのカロリーは212キロカロリーほどで、セレンやビタミンB12、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなエビチリに…
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