健康にいい！チョコレートスフレに含まれる栄養と健康効果9選について チョコレートスフレとは、チョコレート・卵・生クリームから作るお菓子のことで、一個あたりのカロリーは339キロカロリーほどで、セレンやモリブデンなどの栄養を多く含んでいるのが特徴…