健康にいい！バナナジュースに含まれる栄養と健康効果8選について バナナジュースとは、バナナ・牛乳・ガムシロップ・氷などをミキサーで攪拌させたもののことで、一杯あたりのカロリーは131キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンB6などの栄養を多く含ん…