健康にいい！ねぎ焼きに含まれる栄養と健康効果10選について ねぎ焼きとは、葱(ねぎ)を沢山使って作るお好み焼きのようなもののことで、一食あたりのカロリーは347キロカロリーほどで、ビタミンＫやセレン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です…