健康にいい！そぼろ納豆に含まれる栄養と健康効果9選について そぼろ納豆とは、細かく刻んだ切り干し大根と納豆を混ぜ合わせたもののことで、156キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンＫ、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そぼろ納豆に…