健康にいい!ツナクレープに含まれる栄養と健康効果8選について ツナクレープとは、クレープ生地でツナと野菜を包んだもののことで、一個あたりのカロリーは209キロカロリーほどで、ビタミンKやセレン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そ…
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