2022-01-15から1日間の記事一覧

健康にいい!ツナクレープに含まれる栄養と健康効果8選について

健康にいい!ツナクレープに含まれる栄養と健康効果8選について ツナクレープとは、クレープ生地でツナと野菜を包んだもののことで、一個あたりのカロリーは209キロカロリーほどで、ビタミンKやセレン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そ…