健康にいい！味噌焼きうどんに含まれる栄養と健康効果10選について 味噌焼きうどんとは、味噌を使って作る焼きうどんのことで、一人前あたりのカロリーは626キロカロリーほどで、ビタミンKやセレンなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな味噌焼きう…