健康にいい！キャベツ焼きに含まれる栄養と健康効果10選について キャベツ焼きとは、キャベツのみを具材に使って作るお好み焼きのことで、一人前あたりのカロリーは345キロカロリーほどで、ビタミンKやビタミンC、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特…