健康にいい！ロースベーコンに含まれる栄養と健康効果6選について ロースベーコンとは、豚のロース肉を使って作ったベーコンのことで、一枚あたりのカロリーは53キロカロリーほどで、ビタミンB1やナイアシン、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴…