健康にいい！かぼちゃトーストに含まれる栄養と健康効果8選について かぼちゃトーストとは、トーストにカボチャサラダとチーズをのせて焼いたもののことで、一食あたりのカロリーは363キロカロリーほどで、モリブデンやセレン、炭水化物などの栄養を多く含ん…