健康にいい！野菜スープに含まれる栄養と健康効果7選について 野菜スープとは、白菜・たまねぎ・ニンジンなどの野菜を使って作るスープのことで、一人前あたりのカロリーは104キロカロリーほどで、ビタミンKやモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでい…