健康にいい！柿ヨーグルトに含まれる栄養と健康効果9選について 柿ヨーグルトとは、柿(かき)をヨーグルトに加えたもののことで、一人前あたりのカロリーは112キロカロリーほどで、ビタミンCやモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。…