健康にいい！鶏の竜田揚げに含まれる栄養と健康効果7選について 鶏の竜田揚げとは、鶏肉に片栗粉をまぶして油で揚げたもののことで、一人前あたりのカロリーは567キロカロリーほどで、ビタミンKやセレンなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな鶏の…