健康にいい!明太子クリームうどんに含まれる栄養と健康効果10選について 明太子クリームうどんとは、明太子・めんつゆ・牛乳・ホワイトソースなどで作ったソースをうどんに絡めたもののことで、一人前あたりのカロリーは481キロカロリーほどで、ビタミンB12…
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