2021-09-06から1日間の記事一覧

健康にいい!オムライスに含まれる栄養と健康効果9選について

健康にいい!オムライスに含まれる栄養と健康効果9選について オムライスとは、チキンライスを卵で包んだもののことで、一人前あたりのカロリーは850キロカロリーほどで、モリブデンやセレン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなオムラ…