健康にいい!イタリアンハンバーグに含まれる栄養と健康効果9選について イタリアンハンバーグとは、ハンバーグにチーズやトマトソースをかけたもののことで、一人前あたりのカロリーは454キロカロリーほどで、ビタミンB12やビタミンKなどの栄養を多く含ん…
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