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健康にいい!

2021-08-05から1日間の記事一覧

2021-08-05

健康にいい!麻婆茄子に含まれる栄養と健康効果6選について

健康にいい!麻婆茄子に含まれる栄養と健康効果6選について 麻婆茄子とは、挽肉・薬味・茄子などを炒め煮にした中華料理のことで、一人前あたりのカロリーは171キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンKなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな麻…

健康 料理 麻婆茄子
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