健康にいい！納豆そうめんに含まれる栄養と健康効果7選について 納豆そうめんとは、そうめんに納豆をトッピングしたもののことで、一人前あたりのカロリーは554キロカロリーほどで、ビタミンB群やビタミンK、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です…