健康にいい！ツナのクリームパスタに含まれる栄養と健康効果10選について ツナのクリームパスタとは、ホワイトクリーム・ツナ・タマネギ・ほうれん草などを使って作るパスタのことで、一人前あたりのカロリーは620キロカロリーほどで、ビタミンKやセレン、炭…