健康にいい!チョレギサラダに含まれる栄養と健康効果10選について チョレギサラダとは、レタス・きゅうり・ニンジン・ネギ・海苔などを使って作るサラダのことで、一人前あたりのカロリーは74キロカロリーほどで、ビタミンKやビタミンA、炭水化物などの栄養…
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