健康にいい！水菜と豚肉の炒め物に含まれる栄養と健康効果10選について 水菜と豚肉の炒め物とは、水菜と豚肉を炒めた料理のことで、一食あたりのカロリーは117キロカロリーほどで、ビタミンKやモリブデンなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな水菜…