2021-02-21から1日間の記事一覧

健康にいい!タコのカルパッチョに含まれる栄養と健康効果8選について

健康にいい!タコのカルパッチョに含まれる栄養と健康効果8選について タコのカルパッチョとは、タコと野菜にオリーブオイルとレモンで作ったドレッシングをかけたもののことで、一人前あたりのカロリーは163キロカロリーほどで、ビタミンKやビタミンE、脂質…