健康にいい！塩焼きそばに含まれる栄養と健康効果10選について 塩焼きそばとは、ソースのかわりに塩ダレを使って作る焼きそばのことで、一人前あたりのカロリーは557キロカロリーほどで、ビタミンKやモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴…