健康にいい!カルボナーラに含まれる栄養と健康効果10選について カルボナーラとは、スパゲッティ・ベーコン・生クリーム・パルメザン・卵・塩・コショウなどを使って作るパスタのことで、一人前あたりのカロリーは779キロカロリーほどで、セレンやモリブデ…
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