健康にいい！ミートソースパスタに含まれる栄養と健康効果9選について ミートソースパスタとは、合い挽き肉・タマネギ・ニンジン・トマトなどを煮込み、トマト味に仕上げたソースをパスタにかけたもののことで、一人前あたりのカロリーは614キロカロリーほど…