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健康にいい!

2020-10-19から1日間の記事一覧

2020-10-19

健康にいい!掛けうどんに含まれる栄養と健康効果9選について

健康にいい!掛けうどんに含まれる栄養と健康効果9選について 掛けうどんとは、丼に入れた麺に麺つゆで作った熱いつゆを掛け、薬味であるネギをトッピングしたもののことで、一人前あたりのカロリーは320キロカロリーほどで、ナイアシンやモリブデン、炭水…

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